您的位置: 宁夏信息港 > 生活

红枣枸杞糯米糕的做法

发布时间:2019-05-14 21:08:57

红枣枸杞糯米糕的材料糯米相克食品1碗红枣相克食品13个枸杞适当葡萄干适当红糖相克食品适当 红枣枸杞糯米糕的做法图片步骤,怎样做红枣枸杞糯米糕好吃?

将糯米清洗干净,放入电饭锅里,加适当清水

然后按下煮饭键,插上电源煮熟。

将红枣洗净,去核,用刀切成碎粒状

将葡萄干也切碎粒状

枸杞放入水里清洗1下

糯米饭煮熟后装到大碗里,放凉,然后加入半碗红糖搅拌均匀

再加入切好的红枣碎和葡萄干碎,还有枸杞

全部材料搅拌均匀

然后倒入有1定深度的碟子中,用汤勺抹平压实

放入蒸锅大火蒸10分钟便可取出,放凉后用刀切小块食用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

红枣也被称为大枣、枣子等,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷,能增强肌力、消除疲劳、扩大血管、增加心肌收缩力、改进心肌营养,对防治血汗管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃衰弱、气血不足、疲倦无力、失眠等患者很好的保健品。

红枣和葡萄干切碎味道更容易渗透糯米中。糯米也可浸泡4小时后隔水蒸熟。材料中的红枣,枸杞,和葡萄干的用量随个人喜好添加。

子宫内膜炎怎么治疗
宫颈炎的症状表现
白带带血是什么原因
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的